Les femmes ont toujours besoin de s'occuper de leur aspect externe sans oublier leur santé, les-femmes.info est un site dédié à la femme comportant plusieurs conseils et astuces beauté santé et autres sujets féminins.
Plantes et fleurs peuvent être des antidotes parfaits contre stress, surmenage, anxiété, tensions et contraintes de la vie quotidienne d'une femme. Voici quelques recettes simples et naturelles, à base d'essences de fleurs et d’arômes, pour les femmes débordées. Ces remèdes, si utilisés au bon moment, procurent énergie, force, calme et concentration sans avoir à utiliser des stimulants, ni des médicaments.
Les essences florales du Docteur Edward Bach
Les 38 fleurs guérisseuses & Rescue sont un outil de haute valeur pour ceux qui cherchent à la fois le bien- être du corps et de l'esprit. Olive (Olivier) A utiliser en cas d'épuisement physique ou mental, surmenage, stress prolongé ou fatigue extrême, quand vous en avez assez ou n'en pouvez plus. Il sert à ne pas gaspiller et contribue au ressourcement.
Elm (Orme) Donne promptement de l'énergie, plus de concentration et de résistance pour une meilleure efficacité au travail. Il aide à faire face avec sérénité à des engagements et à des responsabilités excessifs, quand vous avez l'impression de ne pas être à la hauteur.
Hornbeam(Charme) Idéal en cas d'épuisement mental, hémicrânie. Il s'utilise lors qu' on se sent pas assez motivé pour accomplir son travail quotidien, quand vous êtes trop fatiguées pour accomplir les tâches qui vous attendent. Il est dit "le remède du lundi matin" parce qu'il aide à démarrer une longue journée de travail.
Gouttes de premier secours RESCUE
Mélange de 5 fleurs de Bach (Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose, Star of Bethleem).Utilisé en cas de perturbation psychologique due à une grande frayeur ou un choc ou une tension intérieure devant la perspective d´un événement qui nous fait peur. Les Fleurs de Bach agissent au niveau énergétique et n'ont aucun effet secondaire.
Utilisation des remèdes: 4 gouttes 4 fois par jour, diluées dans de l'eau.
Les huiles Essentielles
Elle sont l'âme des plantes, leurs principe subtile. Elles agissent par l'odorat, le toucher et le goût en transmettant énergie et vibrations bénéfiques, ce qui a un effet direct sur notre corps physique et sur notre psychisme.
Romarin (Rosmarinus officinalis): l'huile essentielle de romarin possède des propriétés stimulantes sur le système nerveux central. Elle est idéale contre la fatigue, donne immédiatement de la vitalité et lucidité mentale, en stimulant aussi la mémoire.A éviter en cas de grossesse et de tension artérielle.
Rose (Rosa Centifolia): Soulage la tension nerveuse et le stress. Sédatif et antidépresseur léger, efficace en période de choc ou de mélancolie. Huile très féminine, elle est idéale pour les problèmes relationnels.
Lavande (Lavandula angustifolia): la lavande est une plante qui a milliers de vertus bénéfiques. Son huile essentielle est la plus efficace en termes thérapeutiques. Sa particularité est qu'elle possède à la fois une action stimulante et calmante et relaxante. C'est pourquoi elle est très utile pour les personnes fatiguées et nerveuses qui ont besoin de vitalité et de stabilité émotionnelle pour faire face à des situation de stress. Elle est efficace également en cas de névralgie et d'émicranie.
Camomille (Matricaria chamomilla): l'huile essentielle de camomille rééquilibre le système nerveux et calme. Elle soulage les migraines ainsi que les maux de tête. On lui attribue aussi des bienfaits pour les personnes qui souffrent de digestion pénible et de dépression nerveuse.
Les huiles essentielles concentrent l'énergie vitale des plantes et doivent être manipulées avec respect. L'utilisation des huiles essentielles chez soi ne présente aucun risque. Évitez l' usage interne des huiles et ne les appliquez pas directement sur la peau pour éviter tout risque de brûlure. Il suffit 2-3 gouttes diluées dans de l'huile de base ou de crème neutre derrière la nuque, dans le pli du coude, sur les poignets.
Voyance santé
Si vous faites partie des personnes qui sont toujours soucieuses de leur état santé, si vous avez une santé fragile ou si vous faites face à ce moment à quelconque maladie, la voyance santé gratuite pour faire un bilan complet est faite pour vous. À travers la consultation, vous saurez ce que vous allez vivre dans les jours, les semaines, les mois et les années à venir. Laissez-vous guider par le site voyance-prive.com.
